「こうべ元気体操教室」が長田公民館春秋季講座に加わりました。

対　象：健康体操に興味のある高齢者
日　時：10月14日、28日、11月18日、12月2日（全4回）
　　　　金曜日／10:00～11:00（60分間）
定　員：30名（満席）
費　用：無料
内　容： 腰痛・肩こり予防法、リラックス法など。
会　場：長田公民館（神戸市長田区四番町4-51）
持ち物：タオル、動きやすい服装、水分補給の飲み物

2016年秋季講座
第1回報告書2016.10.14
第2回報告書2016.10.28
第3回報告書2016.11.18
第4回報告書2016.12.2
2016年春季講座
第1回報告書2016.5.13
第2回報告書2016.5.27
第3回報告書2016.6.10
第4回報告書2016.6.24